Lepas dari Toxic Relationship: Mengalahkan Ketakutan dan Kecemasan Diri

Setelah bertahun-tahun lamanya terjerat dalam toxic relationship (hubungan beracun), sekarang saya dapat berbangga diri. Kenapa? Karena akhirnya saya mampu mengalahkan semua ketakutan dan kecemasan saya sendiri. Dyna Fransisca Setiap mendengar istilah toxic relationship, entah mengapa yang selalu muncul di dalam benak saya adalah film Posesif yang pernah diperankan oleh Adipati Dolken dan Putri Marino. Film […]

Y.O.U Dukung Pemberdayaan Perempuan & Pemulihan Korban Kekerasan

Y.O.U Rayakan Kartini dengan Mengadakan CSR untuk Perempuan Indonesia Melalui Rangkaian Acara “You Deserve Better”. Rangkaian acara inspiratif ini, membahas mulai dari fenomena dan dampak sosial masyarakat hingga konseling dan workshop Jakarta, 24 April 2021 – Dalam rangka merayakan hari Kartini atau women empowerment, kali ini Y.O.U, brand kecantikan sejak 2018 berkolaborasi dengan komunitas Perempuan […]

Petjel Kediri & @gombal.project: Perempuan Membangun Usaha sekaligus Gerakan Sosial

Sistem dualisme ekonomi akan terus terjadi di level  masyarakat kita, adanya keterikatan sosial dan perasaan komunal sesama perempuan untuk bisa saling berdaya adalah kunci mendapatkan profit dalam tanda kutip, tidak terbatas hanya profit  finansial saja, tetapi profit membangun lingkungan keberlanjutan dan keberagaman sebagai modal  sosial untuk generasi berikutnya.  Kelly Mayasari Beberapa waktu lalu Perempuan Berkisah membuka […]

Makna “Berpulang” Orang-orang Terkasih

“Segala sesuatu berubah dalam pengalaman manusia karena memang pengalaman manusia akan selalu berubah.” Dalam rentang waktu beberapa bulan selama pandemi, di sekitar tempat tinggalku ada beberapa yang telah ‘berpulang’. Tenda yang terpasang, tangisan yang terdengar serta keluarga yang ditinggalkan, ingatan itu bergulir manakala dalam keadaan ramai maupun sendirian. Usia yang sudah puluhan tahun bahkan yang […]

Mengontrol Diri, Tidak Gampang Reaktif & Merespon dengan Sadar

Belajar mindfulness adalah belajar untuk mampu mengambil kendali diri kita sendri dan melakukan kebiasan baru yang baik Disampaikan oleh Kurniady Halim, Founder dan Fasilitator Komunitas Meditasi, Mindfulness fo Life, Certified Yoga Teacher pada acara IAA Enchanting Mind 2021Live Via Zoom, 6 Februari 2021 yang diselenggarakan oleh Indonesian Aromateraphy Association Kita terbiasa dengan kebiasaan overthinking, kita […]

Persaingan Antarperempuan Merupakan Senjata Patriarki Paling Berbahaya

Perebut Laki Orang atau yang sering disingkat pelakor merupakan sebutan populer di masyarakat yang disematkan bagi perempuan yang menjalin hubungan dengan pria beristri. Sebutan tersebut menjadi ciri negatif atau stigma bagi pihak perempuan pelaku perselingkuhan yang tak diimbangi dengan stigma yang serupa bagi pelaku prianya. Perempuan, yang dalam kasus perselingkuhan, selalu disudutkan dengan beragam cap […]

Awal Tahun yang Perih, Mari Cintai Orang Terkasih dengan Layak

Terlalu banyak pelajaran yang dapat kita ambil dari tahun kemarin maupun awal tahun ini tentang mencinta dan dicintai. Cintailah orang yang selama ini kita kasihi baik teman, pacar, sahabat, keluarga, terlebih orang tua. Buatlah mereka merasa dicintai dengan layak sebelum terlambat, agar tiada penyesalan yang terasa di suatu hari nanti. Regangkan gengsi, tebarkan cinta tanpa […]

Iseng Coba Jualan Online hingga Raih Keuntungan Puluhan Juta Rupiah

Makanan pedas yang menjadi andalan ketika cuaca panas atau pun hujan. Tentunya banyak yang mengemari makanan pedas bukan? pasti kamu salah satunya kan? Diva Andjani Saya mencoba membuka usaha dengan Brand HOT AHH by DIVA. Produk ini ternyata banyak mencuri perhatian. Saya mencoba menggunakan namanya yang unik. Banyak yang bertanya-tanya kenapa namanya HOT AHH? karea […]

Fase Perempuan Mengenal Jati Dirinya

Masa kecil adalah masa di mana hidup belum adanya beban, tanggung jawab dan belum adanya pemikiran-pemikiran yang rumit. Masa di mana hari-hari dipenuhi dengan canda, tawa, dan bermain seharian. Namun dalam fase pencarian jati diri, saya mengalami perubahan karakter yang dipengaruhi lingkungan sekitarku. Hingga aku sulit mengindentifikasi jati diriku yang sebenarnya. Fanya Amarayesha Firman Saat […]

Ketika Perempuan Bersikap Kejam terhadap Perempuan Lainnya

Ini adalah artikel yang saya terjemahkan dari artikel berbahasa Inggris. Artikel ditulis oleh Seth Meyers, Psy.D.,licensed clinical psychologist, TV guest expert, author, and relationship expert. Dalam hidup seorang perempuan, ia setidaknya pernah bertemu satu perempuan di masa lalunya yang suka memperlakukannya dengan kejam. Misalnya diperlakukan dengan merendahkan dan menyiksanya di kehidupan sosialnya.    Sekelompok perempuan dalam […]

Aku Ingin Mati, Bukan Ingin Mencari Atensi

“Kamu opname di bangsal psikiatri selama dua minggu kemarin karena mau bunuh diri?!” tanya seseorang kepada orang lain di sampingnya. Menggunakan nada rendah dan sedikit tergagap dijawab, “I.. iya”. “Oh, kayaknya, sebenarnya kamu sedang lemah iman dan kurang perhatian saja itu,” respon si oknum yang bertanya tadi. Percakapan singkat di antara seseorang dengan penyintas percobaan […]

Fase Perempuan Melawan Kebahagiaan Versi Orang Lain

Pengalaman membuat saya menjadi semakin dewasa untuk berpikir mana yang bisa membuat saya bahagia; tidak terlalu mendengarkan kata-kata orang orang terhadap saya; tidak berpatokan kepada orang lain untuk menimbulkan rasa percaya diri; selalu bersyukur kepada apa yang telah Tuhan berikan kepada saya; tidak terlalu banyak mengeluh tentang penampilan saya; dan melakukan hal-hal yang saya sukai […]

Sering Dicurhatin? Kamu Perlu Belajar Pertolongan Pertama Luka Batin

Saat kita terluka fisik, umumnya pertolongan pertama yang dilakukan adalah menghentikan darah yang keluar dari luka kita terlebih dahulu. Kemudian setelah itu, kita menentukan apakah luka itu perlu dijahit atau tidak. Hal ini ternyata juga berlaku untuk menangani luka psikis. Seseorang yang terluka secara psikologis perlu diberikan pertolongan pertama agar bisa memiliki kontrol diri terlebih […]

Institut Mosintuwu: Teror Menciptakan Ketakukan & Kemiskinan, tapi Tidak Memecah Perdamaian Masyarakat Poso

Teror menghasilkan ketakutan, tapi juga kemiskinan. Dalam konteks pandemi Covid-19 , lapangan pekerjaan terbatas , sumber makanan berkurang , lahan pertanian menjadi sumber utama keberlanjutan hidup warga. Pembunuhan satu keluarga di dusun 5 Tokolemo desa Lembantongoa, Kecamatan Palolo, Kabupaten Sigi, pada 27 November 2020 telah menewaskan empat orang dan membakar 6 rumah warga, serta satu […]

Kongres Ulama Perempuan Dorong RUU Penghapusan Kekerasan Seksual Masuk Prolegnas Prioritas 2021

Kongres Ulama Perempuan Indonesia (KUPI) kembali mendorong Rancangan Undang-Undang Kekerasan Seksual (P-KS) masuk kembali dalam Daftar Program Legislasi Nasional (Prolegnas) Prioritas Tahun 2021.  Sejak tahun 2017, KUPI melalui hasil musyawarahnya pada 2017 telah mendukung penuh penghentian kekerasan seksual dengan berbagai bentuknya. ALIMAT Menurut Masruchah, Pengurus ALIMAT, hasil musyawarah keagamaan KUPI menyatakan bahwa kekerasan seksual adalah haram, baik dilakukan di […]

Mengapa Laki-laki Melakukan Kekerasan

Di Indonesia yang masih kental dengan kultur patriarki, lelaki umumnya memiliki kontrol dan kuasa terhadap anggota keluarga yang lain. Konstruksi sosial yang lekat dengan budaya patriarki pula yang melanggengkan kekerasan berbasis gender. Minimnya keterlibatan laki-laki dalam upaya pencegahan kekerasan berbasis gender merupakan salah satu faktor yang membutuhkan perhatian lebih, dimana sebagian besar program-program yang berkembang […]

Contact Us